Mudar de hábitos, dar adeus ao sedentarismo, aderir a uma alimentação balanceada, buscar uma vida saudável. Todo mundo quer, não é verdade? Mas na prática, as coisas se complicam. Essa transformação não é brincadeira — só funciona com muita disciplina, dedicação e FOCO! A cantora Gottsha, que faz sucesso nos palcos e na televisão, resolveu encarar esse desafio e se tornou a protagonista do Projeto Star Bem. Durante seis meses, ela vai ser acompanhada por uma equipe multidisciplinar formada pelo professor Christiano Marques, do Markes Studio+, pelas nutricionistas Izabella Rocha e Rowena Duarte, da Cheers Nutrition, pela médica Christiane Hellmuth e a psicóloga Sabrina Vollet.
Você vai acompanhar aqui no blog do dia-a-dia desse desafio, que teve início em 1º de maio, dia do Trabalhador.
VEJA AQUI OS PREPARATIVOS E O INÍCIO DO PROJETO STAR BEM
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